Gezocht op: Mindfulness
Gezocht binnen betekenissen

Mindfulness
Vorm van meditatie waarbij men stilstaat bij en bewuste aandacht heeft voor situaties en sensaties van het moment en zaken die men normaal niet opmerkt, bedoeld om storende of afleidende gedachten de baas te worden, ......

Gevonden op:

Mindfulness
Mindfulness is wetenschappelijk bewezen dat het werkt tegen stress, angst en piekeren. Deelnemers kunnen de aandacht er weer bij houden. Hun positief behaalde resultaten blijven na jaren ......

Gevonden op:

Mindfulness
een vorm van meditatie gerelateerd aan het boeddhisme Het belangrijkste resultaat? Passagiers snakken naar wat beweging en een borrel(hapje). Zo willen passagiers graag een plek aan boord van het toestel waar ze mindfulness kunnen doen of waar virtual reality-entertainment wordt aangeboden. [1] 
De Engelse tv-bakker John Whaite ziet het bakken zelfs als een vorm van meditatie die hem geholpen heeft om door zijn manische depressie te raken. Experts bevestigen ook dat bakken als een vorm van mindfulness kan gezien worden. ,,Je wordt gedwongen om je volledig te concentreren op het hier en nu: op het recept, het deeg, op de geur, de smaak en de baktijd. [2] 
Het is de rage van het moment: meditatielessen op de smartphone. Mediteren zou namelijk voor rust moeten zorgen in ons drukke leven, maar we hebben geen ......

Gevonden op: